Pourquoi faire un coaching de vie ?
Vous vous sentez perdu face à un changement ou face à une période de vie importante , vous rencontrez des difficultés pour passer à l’action , vous vous interrogez sur la direction à prendre?
Le coaching de vie vous permettra de faire un travail de développement personnel pour trouver votre équilibre et un meilleur alignement. Le coaching n’est pas "magique", vous serez acteur de votre parcours et votre engagement est indispensable pour atteindre vos objectifs. Le coaching ne se soustrait pas à un accompagnement psychologique ou médical et peut toutefois être complémentaire.
Le coaching afin de
- Approfondir la connaissance de soi
- Améliorer sa communication
- Clarifier ses besoins et ses motivations
- Adopter de nouveaux comportements
- Surmonter des obstacles et passer un cap
- Prendre confiance et s’affirmer
- Optimiser son potentiel
- Gérer ses émotions
Pourquoi faire un coaching professionnel ?
Dans un environnement professionnel en constante évolution, il est essentiel de développer sa capacité d’adaptation. Être en accord avec ses valeurs, ses besoins et ses aspirations est devenu un enjeu majeur pour s’épanouir au travail. Vous voulez donner du sens à votre travail, vous aspirez à améliorer votre communication, vous êtes dans une phase de transition ou de reconversion professionnelle?
Le coaching pro peut être une option afin de
- Identifier ses compétences et valoriser ses atouts
- Définir son projet et ses priorités
- Booster sa confiance et accroitre ses performances
- Gagner en aisance à l’oral
- Améliorer sa communication
- Adopter de nouveaux comportements
- Se préparer à un entretien ou une présentation
- Intégrer de nouvelles fonctions
Infos pratiques
Quel que soit le motif de votre coaching, la 1ère séance fait l’objet d’un état des lieux de votre situation. Nous mettons à jour votre problématique et fixons ensemble votre projet. Les séances durent environ 1h15 et sont espacées de 3 à 4 semaines en moyenne. Le nombre de séances varie en général de 5 à 10, en fonction du type de besoin. Les séances peuvent se dérouler à mon cabinet ou en visio.
- Tarif pour particuliers
- 1ère séance 120€
- Séance de suivi 90€
- Tarif entreprises
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